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摘 要

  甘蔗甘蔗是我们生活中比较常见的一种水果,甘蔗的水分充足,性温,可以帮助治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。而且甘蔗还可以帮助排出肺部的毒素,平时多吃,或远离肺病。鱼腥草鱼腥草也叫折耳根,是一种既能入药又能食用的野生植物。每天取一点鱼腥草用来泡水喝,可以很好的帮助预防慢性咽炎气管炎,甚至肺癌,还可以降低抽烟对肺部伤害。无花果无花果中含有柠檬酸、琥珀酸、苹果酸、草酸等物质,具有抗炎消肿的功效,对咽喉和肺部有很好的保养效果。可以说是肺部的清洁工了,再穷也要舍得多吃,排毒养肺,或远离肺病。银耳银耳是女人很喜欢的一种食物,具有美容养颜的功效。除此之外,银耳中所富含的胶质,具有很好的润肺养肺的功效。肺不好的人,平时常用银耳煮粥喝,润肺化痰,帮助排除肺部的毒素,对肺部的健康非常有利,或远离肺病。


甘蔗

甘蔗是我们生活中比较常见的一种水果,甘蔗的水分充足,性温,可以帮助治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。而且甘蔗还可以帮助排出肺部的毒素,平时多吃,或远离肺病。

鱼腥草

鱼腥草也叫折耳根,是一种既能入药又能食用的野生植物。每天取一点鱼腥草用来泡水喝,可以很好的帮助预防慢性咽炎气管炎,甚至肺癌,还可以降低抽烟对肺部伤害。

无花果

无花果中含有柠檬酸、琥珀酸、苹果酸、草酸等物质,具有抗炎消肿的功效,对咽喉和肺部有很好的保养效果。可以说是肺部的清洁工了,再穷也要舍得多吃,排毒养肺,或远离肺病。

银耳

银耳是女人很喜欢的一种食物,具有美容养颜的功效。除此之外,银耳中所富含的胶质,具有很好的润肺养肺的功效。肺不好的人,平时常用银耳煮粥喝,润肺化痰,帮助排除肺部的毒素,对肺部的健康非常有利,或远离肺病。

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